1.转睛运转眼珠，宜不急不躁的进行。先睁开双眼，视线上下左右移动，按照顺时针方向，再逆时针方向的顺序，如此各转眼球20余次。对于工作中长时间用眼且忽视保养导致眼部疾病的上班族来讲，这种方法可解除双眼疲劳，有增强视力和减少眼疾之功效，且有利于睡眠质量的提高。
2.字如其人,古人说的是个人的情趣、学养导致了写出的字的特点。
3.对这些联邦预算的读者，从长远来说，我们通过阻止由不良育养导致的众多问题上，能节省美国的大量的钱。
4.存放您的传媒播放装置在专业顶面口袋和哺养导线通过耳机口岸，或使用口袋在加倍作为流动电话或PDA。