炼养

1.中华医学的经典理论是《黄帝内经》,其实《黄帝内经》是一部修炼养生的书,即修炼人体内之脉理隧道以达到长生不老的书籍。

2.老氏以炼养为真,若得其枢要,则立跻圣位;如其未明本性,则犹滞于幻形。

3.三块石碑上,刻着一套图文并茂的武学,以聂人凡修炼养元功后的思维能力,记忆下三套武学并非难事,短短半个时辰,三套武学已经被他记得滚瓜烂熟了。

4.暑假来临喜滋滋，开心游玩乐滋滋，家人陪伴美滋滋，锻炼养生好身子，学习娱乐换脑子，轻松充电好日子，记着来踩门槛子，朋友围坐一圈子，相互常开心窝子。暑假快乐哦。

5.春节忙碌不留意，节后调节要牢记：早睡早起精神好，勤加锻炼养身心；瓜果蔬菜调肠胃，大鱼大肉量要少；放松身心多户外，幸福生活更有味。