提升人际交往能力的方法

诚实是提升人际交往能力的重要原则之一。不要吹牛，也不要轻易许诺，一旦许诺就要设法实现，以免失信于人。

方法二：微笑面对

微笑是一种非常有效的交往工具。它能照亮所有看到它的人，带给人们温暖，让你成为受欢迎的人。

方法三：记住并尊重他人

记住对方的名字并叫出来，这等于是给对方一个巧妙的赞美，表明你很在乎他。同时，对别人要真诚热情，这样才能赢得对方的信赖和亲近感。

方法四：善于暴露自我

在人际交往中，人们都学会了掩饰自己的真实情感。如果人们在彼此交往中能坦率表述自己的思想，表露自己的情感，那么猜疑、误解以及冲突、纠纷就会大大减少。适当地“自我暴露”，不仅有助于别人了解自己，也有助于使别人对自己产生好感。

方法五：掌握批评的艺术

当我们必须要对别人的错误进行批评时，应讲究一定的技巧。首先，要注意场合。最好不要在大庭广众下当面批评别人，应该让对方保住面子。其次，从称赞开始。从赞扬的方式开始，就好像牙医用麻醉剂一样，病人仍要受钻牙之苦，但麻醉却能消除疼痛。

方法六：换位思考

设身处地为别人着想，不要把自己不喜欢的事情再强加给别人，也就是从别人的角度想事情。这样做能找到妥善处理问题的方法，因为你和别人的思想沟通了，彼此就有了理解的基础。

方法七：寻找共鸣

在人际交往的过程中，人们的态度、观点、文化背景、年龄、性别、兴趣、爱好、地位和经历等方面的相似性，可以增加彼此之间的吸引力。要与别人接近，最首要的就是让别人了解你。

方法八：掌握个性，见机行事

在社交过程中，要学会对不同的人做具体的性格分析。对性格活泼、个性开朗的人可以比较随意地开玩笑；但是对性格内向的人，交谈的时候需要耐心；对于性格耿直的人，可以对他们直言不讳，既不会引起反感还会引起对方的共鸣；而对那些性格多疑、小心眼的人，则要说话小心谨慎。

方法九：不要做老好人

朋友之间的交往绝对不应该是公正的“等距离外交”。处理人际交往中“亲”与“疏”的关系其中的秘诀就是与亲密的朋友相处,但求彼此理解,与较生疏的朋友相处,则应多些谅解。

方法十：主动打招呼

其实与陌生人主动交流并不需要担心什么。练习主动与人微笑，即使对方是陌生人，主动的、发自内心的微笑，会成为人际交流的第一步。

方法十一：注意口头交往的技巧

首先要作一个好的倾听者，鼓励别人谈论他们自己。在交谈过程中注意力分散、心不在焉,或急不可待地打断对方的谈话,都是对对方的一种不礼貌。

总结

以上方法都可以帮助你提升人际交往能力。记住，提升人际交往能力需要时间和实践，不要急于求成。通过不断的练习和应用这些方法，你会发现自己在人际交往方面的自信和能力都在不断提高。